Melhore seu desempenho com Dynamic Triathlete
Dynamic Triathlete é um aplicativo voltado para triatletas que buscam otimizar seu desempenho e prevenir lesões. O programa oferece uma variedade de rotinas em vídeo que abrangem alongamento, fortalecimento e prevenção de lesões, permitindo que os usuários treinem de forma eficaz e segura. Com novas rotinas adicionadas regularmente, os usuários têm acesso a milhares de opções para personalizar seu treinamento.
O aplicativo inclui programas específicos como alongamento diário, treinamento de força para diferentes níveis, além de rotinas de aquecimento e técnicas de liberação muscular. É fácil de começar, com um plano de introdução de 7 dias que orienta os novos usuários sobre como aproveitar ao máximo as funcionalidades do aplicativo.
